今天早上看了一个帖子,一个网友骨科医生分.来自Love快船-微博
今天早上看了一个帖子,一个网友骨科医生分析小卡的伤病,我们不懂医,但我看了后基本上就是这种情况,就像弗兰克说的那样他的膝盖这几年经历过十字韧带断裂,经历过半月板撕裂,出现炎症是很正常的事,而且是你.
学一套,来一套[赞]转发@牛哥碎念:中.来自骨科医生朱瑜琪-微博
骨科医生朱瑜琪 今天 09:02 发布于 江西 来自 HUAWEI Mate 60 Pro 学一套,来一套 牛哥碎念 425 13 ñ 334 4月21日 10:01 û ñ 赞 o p 同时转发到我的微博 同时评论给 牛哥碎念 按热度 按...
阳光长城慢病防治#健闻登顶计划#多摄入.来自骨科医生朱瑜琪-微博
阳光长城慢病防治#健闻登顶计划#多摄入富含抗炎成分的食物,如藜麦、糙米、荞麦等全谷物;深海鱼贝类富含多不饱和脂肪酸;西蓝花、菜花、甘蓝、芥蓝等十字花科蔬菜,以及草莓、蓝莓、黑莓、覆盆子等莓果类水果.
“叉开腿坐才是最健康的坐姿”骨科医生:正确坐姿的关键只有一个
以上图片出自一项“物理治疗师对最佳坐姿和站立姿势的认知”的研究。这篇综述对 544 名希腊物理治疗师进行了调查,旨在研究其对最优站姿和坐势的看法,及其如何描述和量化姿势特征与最佳姿势。97.5%的物理治疗师选择了姿势 2、...
爬行运动风靡,这真的有科学依据吗?骨科医生这么说
为此,潮新闻记者采访杭师大附属医院骨科副主任连霄主任医师。爬行运动起源于华佗创编的“五禽戏”,其中“虎势”、“鹿势”就包含了爬行动作,这种“返祖动作”的确是一种锻炼方式,对身体有一定益处。相比站立状态,爬行时,...
儿童医院骨科医生进校园开展青春期形体健康教育
东方网记者刘轶琳4月11日报道:近日,上海市儿童医院骨科医务人员走进市三女中开展了一场别开生面的青春期形体科普活动。骨科罗义副主任医生和马琪超主治医生为六年级女同学.
公园惊现“鳄鱼爬”大队,动作出奇一致惊呆网友,成都骨科医生紧急提醒!
成都市第一人民医院骨科运动医学专家陈志超介绍,“鳄鱼爬”其坏处多于好处,这种方式提供了一定强度的运动,但其有可能导致上肢关节周围软组织损伤,...医生建议多做常规运动,例如跑步、广场舞等,或在专业人士评估下有针对性...
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