“叉开腿坐才是最健康的坐姿”骨科专家提醒…
1．跷二郎腿 跷二郎腿会使骨盆倾斜，腰椎受压不均，久而久之导致脊柱侧弯。长时间压迫...来源：科普中国（ID：Science_China），作者：纪刚 河北医科大学第一医院骨科副主任医师，审核：唐芹 中华医学会科学普及部主任 研究员 ...
跷二郎腿容易脊柱侧弯是真的吗?骨科医生解读
在本期节目中，北京大学第三医院骨科主任医师张志山对脊柱侧弯进行了详细解读。他表示，脊柱侧弯常见于青少年，写作业时坐姿不正确、跷二郎腿等不良习惯会增加青少年患脊柱侧弯的可能性，并且如果已经患有脊柱侧弯仍然不改变...
“跷二郎腿”让脸悄悄变大，骨科医生：这个动作有7种危害
受访专家：北京大学第一医院骨科副主任医师 张道俭 本报记者 李丹妮 跷二郎腿是大家再熟悉不过的姿势了，但为何它不叫大郎腿、三郎腿？其实，二郎腿跟传说中神通广大的二郎神杨戬有关。简单说，二郎腿就是二郎神的坐姿，即坐时...
骨科医生提醒：10种姿势最伤腰和膝！
本文专家：田洪涛，华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科主任医师 在日常生活中，我们的很多动作或习惯都会给腰椎和膝盖带来损伤。特别是以下10种姿势，大家可以对照一下，不正确一定要及时改正！1.蹲着 下蹲时膝盖承受的...
骨科医生：跷不了二郎腿也是病！一个被忽视的疾病信号
大多数人都知道跷二郎腿不利于健康，但骨科医生提醒：如果无法完成这一动作，要警惕可能是身体出现了异常。为什么有的人跷不了二郎腿？如果经常跷二郎腿，身体会发生哪些变化？权威专家为你一一解答。受访专家 解放军总医院第...
骨科大夫告诉您翘二郎腿也有讲究
很多人坐着都会习惯性的跷起二郎腿， 觉得这个动作比较舒适。这样做固然舒服，但在舒服的背后， 却埋下令身体不适的“种子。长时间跷二郎腿，确实是会增加诸多疾病问题!注意，我们这里强调的是“长时间”，如果你每次跷二郎腿...
长期“跷二郎腿”会影响颜值？骨科医生：这个动作有4大危害|二郎腿|腰部|腰痛_新浪新闻
长期跷二郎腿可能会影响你的颜值。正常坐姿时，由于重力的作用，人体下肢的血液含量较多。但当下肢肌肉受到压迫时，静脉回流减缓，导致下肢的血液含量下降。为了弥补这种变化，面部的血液供应增加，从而使其营养过剩。长期如此...
骨科医生说：你学会跷二郎腿，我不怪你。
都说21天可以养成一个习惯，但跷二郎腿却像与生俱来的技能，让你坐下10秒后立即养成。总是互相留恋的左右腿，老实说这个还真不能怪你。因为人类总能不自觉地找到一种轻松舒服的方式生活，好比跷二郎腿二郎腿。要说跷二郎腿让人...
辟谣｜跷二郎腿会导致脊柱侧弯？骨科医生这次给出了专业的解释
还有人觉得脊柱侧弯跟跷二郎腿也有关系，申剑表示，跷二郎腿时，人的脊柱的确会做一些调整，但主要动用的是髋关节，如果不是经常跷二郎腿对脊柱的影响并不大。是不是脊柱侧弯，这4个身体表现更直观！看肩、袖。正常直立大部分...
读懂体检高频词丨跷二郎腿容易脊柱侧弯是真的吗？骨科医生解读
在本期节目中，北京大学第三医院骨科主任医师张志山对脊柱侧弯进行了详细解读。他表示，脊柱侧弯常见于青少年，写作业时坐姿不正确、跷二郎腿等不良习惯会增加青少年患脊柱侧弯的可能性，并且如果已经患有脊柱侧弯仍然不改变...
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