回复@庆泰然处之 的表态:[作揖][作揖][作揖.来自骨科医生朱瑜琪-微博
回复@庆泰然处之 的表态:[作揖][作揖][作揖]@骨科医生朱瑜琪：#阳光长城慢病防治#素食者，建议多吃大豆或豆制品、坚果、菌菇等，以增加蛋白质摄入。谷类加豆，在补充蛋白质方面堪比吃肉，两者搭配食用对.
武汉女子运动前没热身跟腱断裂#
医生提醒：运动前一定要充分热身】49岁的郝女士爱好打羽毛球，近日，她没有热身就上场，一个弹跳扣杀落地时，后脚跟像被人用力踢了一下，瞬间就站不起来了。球友将她送到武汉市普仁医院急诊骨科，磁共振检查提示左跟腱断裂。...
阳光长城慢病防治#健闻登顶计划#胃肠道.来自骨科医生朱瑜琪-微博
阳光长城慢病防治#健闻登顶计划#胃肠道被称为“人体的第二大脑”。长期负面情绪，容易让胃功能失调，导致消化不良、便秘、腹泻、胃炎、肠道炎症及不明原因的腹痛等。因此，要想肠胃健康，必须保持快乐心情。...
每日一练#骨科医生自用并强烈推荐的圆肩.来自潍坊晚报-微博
每日一练#【骨科医生自用并强烈推荐的圆肩驼背，颈椎前倾操！适合久坐，经常低头伏案，肩颈酸痛人群！来源：小鱼今天看什么剧 责编：黄万勇 二审：张玉丽 三审：李东杰 http://t.cn/A6TBliww
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学一套，来一套[赞]转发@牛哥碎念：中.来自骨科医生朱瑜琪-微博
骨科医生朱瑜琪 今天 09:02 发布于 江西 来自 HUAWEI Mate 60 Pro 学一套，来一套 牛哥碎念 425 13 ñ 334 4月21日 10:01 û ñ 赞 o p 同时转发到我的微博 同时评论给 牛哥碎念 按热度 按...
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医生教你2个动作锻炼手腕#
【转存！医生教你2个动作锻炼手腕#】日常搬东西、拧毛巾、拧瓶盖都费劲？当心是患上了腱鞘炎。医生教你2个动作，能够锻炼手腕，帮助缓解腱鞘炎带来的不适。收藏试试~（浙大邵逸夫医院骨科徐文斌）@人民日报 htt.
经常走路容易跌倒，骨科医生提醒：小心是这种病！
经常走路容易跌倒，骨科医生提醒：小心是这种病！汪平医生提醒，颈椎病是一种常见的疾病，尤其是脊髓型颈椎病，可能导致双下肢无力、走路不稳、摔倒等症状
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