热身运动、佩戴保具…临沂市骨科专家支招如何避免滑雪带来损伤|滑雪|韧带损伤|临沂市_新浪新闻
临沂市人民医院小儿骨伤骨肿瘤科主任、主任医师李骁在采访中表示，运动时，需要注意的5种意外情况的发生，即肌肉痉挛和关节韧带等软组织损伤；四肢、骨盆骨折及关节脱位；脊柱、颅脑损伤及冻伤。在室外一旦发生骨折或关节脱位...
骨科专家重阳“话健康”专家支招摆脱“缠腰龙”
重阳节来临之际，海军军大学第二附属医院(上海长征医院)骨科专家携手上海市第六人民医院专家把目光投向全市各区中老人骨骼健康领域，关注骨质疏松、颈腰痛及膝关节疼痛等常见疾病。随着社会老龄化不断进展，老年人口数量的增加...
【中医在身边】爸妈腿疼要警惕，丹东市中医院骨科专家支招巧妙应对骨关节炎
丹东市中医院系丹东市骨科医院，拥有丹东市唯一的国家级重点专科—骨科，也是省级重点专科、丹东市首届名科。经过几代骨科人的不懈努力、辛勤耕耘，科室现已发展成集医疗、教学、科研为一体，包括创伤、脊柱、关节、手外等亚...
新一轮降雪持续滑倒摔伤患者增多，骨科专家支招|骨折|下雪天_网易订阅
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春节持续冰冻 骨伤科专家支招摔倒自救
南京市中医院骨伤科代凤雷告诉记者。据介绍，雨雪冰冻天气骨折的病人中，受伤部位依次是膝关节、髋关节、腕部、肩部和手，要特别注意这些部位的防护。“雨雪冰冻天气出行，尤其是中老年人，要尽量依靠基本的防护措施，比如小...
【健康有道】周三上午10:00，骨科专家支招夏季如何保护关节-The Paper
第二军医大学附属长海医院骨科，获外科学（骨外）博士学位。长海医院、上海市第一人民医院等三甲医院等近20年工作经历。擅长肩、膝、踝、肘关节损伤的关节镜微创手术治疗；擅长关节急、慢性损伤、退变的关节镜微创诊治；擅长...
人老了身高会“缩水”骨科专家支招脊椎“保鲜宝典”今日头条
专家特别提醒，如果不及时诊治，椎体会在塌陷或成角的状态下愈合，进一步使得脊椎冠状面及矢状面失平衡。这种脊柱畸形尤其常见于脊椎的中段或胸椎部分，脊椎的曲度增加都被称为后凸畸形；如果椎间隙发生不对称性塌陷，则发生...
雪天路滑如何防摔 海慈骨科专家为您来支招
59岁的张女士下雪时出门买菜，不慎摔倒，左手扶地，随即感觉左肩部剧痛、活动受限，紧急送至集团急诊外科，诊断为左侧肱骨近端粉碎性骨折，骨关节与创伤外科中心专家团队为患者行切开复位髓内钉内固定治疗，术后为患者进行...
骨科专家支招爬山如何不伤关节
南医大二附院骨科副主任医师范磊告诉记者，登山时维持正确的身体姿势是关键，要确保腰部和背部直立，减少对膝盖和踝关节的不必要压力。步伐应该稳定、轻松，减少疲劳和关节负担。登山过程中不要过分追求速度，给予身体充分的...
大雪过后手外伤病人剧增，骨科专家支招“防摔倒及摔倒后自救指南”
老人家怕连累子女，忍痛自行在家喷红花油，两天后发现手腕处疼痛加剧且明显肿胀，才在家人追问下道出实情，家人立即驱车送她到娄底市骨伤医院肩肘手足科就诊。拍片后，诊断为桡骨远端粉碎性骨折，主治医师陈金强随即对其予以...
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