中医骨科杜春林主任
腰突?专业医生：辣椒搭配它，和腰腿疼痛说拜拜!网上说：“年轻人现在的情况就是，业绩可能不突出，事业可能不突出，但是腰椎间盘突出了”;[笑cry]对于老人而言，退行性病变、骨质疏松等原因导致腰疼腿疼，更有严.
久坐族收好！骨科医生教你两个正确坐姿.来自爱问健康内科-微博
【久坐族收好！骨科医生教你两个正确坐姿】①头与坐骨处在同一条线，肩膀后缩，脊柱有适当曲线，骨盆维持在中部，胸部敞开可顺畅呼吸。②臀部移到座位后面，在腰背部放个枕头或一条毛巾卷，向后靠到椅子上，伸展背.
十人九腰痛，每痛皆不同丨5种常见的腰疼原.来自中医骨科杜春林主任-微博
十人九腰痛，每痛皆不同丨5种常见的腰疼原因要注意!俗话说，“十人九腰痛，每痛皆不同”，虽然都是腰疼，可是每个人疼法都不一样，这是咋回事?很简单，同样是腰疼，每个人的病因可能各有不同。1)腰椎间盘突出.
回复@庆泰然处之 的表态:[作揖][作揖][作揖.来自骨科医生朱瑜琪-微博
回复@庆泰然处之 的表态:[作揖][作揖][作揖]@骨科医生朱瑜琪：血红素铁更容易被人体吸收，红肉中铁吸收率基本能达到30%。比如猪肝、牛肉干、羊肉、鸡肝、牛前腱肉、瘦猪肉，都是含铁较为丰富的食物，非常.
北京德胜门中医院骨科医生任德广：膝盖肿胀.来自德胜门中医院骨科-微博
北京德胜门中医院骨科医生任德广：膝盖肿胀疼痛减轻，还有轻微的弹响，再做下治疗就可以出院了#膝关节疼痛#膝关节弹响#中医#http://t.cn/A6Tsaw0L
阳光长城慢病防治#健闻登顶计划#研究证.来自骨科医生朱瑜琪-微博
阳光长城慢病防治#健闻登顶计划#研究证明，每天户外运动两小时可为眼部强制性减负，使眼部睫状肌得到放松，缓解视疲劳。走出家门，多做户外运动，公园散步、登高远眺都能让眼睛得到很好放松。北京12320在聆听.
腰突的大实话，发了可能要被骂，但是为了腰.来自中医骨科齐磊主任-微博
腰突的大实话，发了可能要被骂，但是为了腰腿疼痛的患者，我还是要发。今天告诉你一个骨科医生不轻易说的大实话，可能动了别人的蛋糕，我发了六回，被下架了六回，这三个平时不起眼的小宝贝，你再晚一步就该下.
为什么骨科医生很少患腰椎间盘突出？医生教你5个护腰方法！-The Paper
生活中有很多人问过：“骨科医生自己会不会得腰椎间盘突出呢？我想，大多数时候应该是比较难得“腰突”的。告诉大家五个秘诀，看看我平常怎么保护自己的腰椎。健康时报图 秘诀一、定期活动身体 长时间坐着会对腰椎造成不小的...
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