钙补不对,便秘找上门!骨科医生:记住4招,补钙效果翻倍
1、钙剂成分没选对 以市面上常见的碳酸钙为例： 碳酸钙难溶于水，服用后需要在胃酸的作用下才能被溶解、消化和吸收。对于老年人以及肠胃不好的人来说，服用碳酸钙剂后，胃酸分泌不足导致钙剂不能完全溶解，多数情况就会出现...
骨科医生：平时多喝这碗汤，腰背不疼，骨质疏松不攻自破
对于中老年人来说，患上骨质疏松没那么可怕，可怕的是，出现骨折，骨裂等，一旦老年人腿部、髋部骨折，不能够手术治疗，等到卧床修养，从而引发一系列的慢性疾病，像是褥疮、脑梗、心梗等。当身体出现3处异常时，很可能是骨质...
5个骨科小贴士，一定有你用得到的-The Paper
张燕鹏医生 仁医腰腿痛科普e站 1 崴脚后，48小时内要冰敷，以减少局部的充血和血肿，万万不可贴膏药、涂红花油等，否则会加重扭伤部位的出血，造成肿痛加剧。48小时以后要热敷，以促进局部的血液循环，减轻炎症反应和疼痛...
痛风患者喝牛奶有益还是有害？骨科医生终于说了大实话！
指导专家：王健（头条号：骨科王健医生），副主任医师，副教授，南方医院关节与骨病外科副主任，广东省医学会关节外科学分会副主委。专长：骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗，在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。觉得本文有用...
从“躺赢”到“躺平”骨科医生的叛逆何来|三甲|医院|骨科医生|耗材|健康界
“毕业第一年，教授就拎了一个塑料袋，说‘这是你的辛苦钱’，十几万元”，同行的经历曾让一位任职于长三角知名三甲医院的骨科医生，觉得这个职业真不错，尤其是在一线城市的大三甲。曾号称“金骨科”，因为骨科手术用到的耗材...
听骨科医生细说，补钙网红“骨头汤”今日头条
骨科的医生应该能感同身受，在我们骨科经常听到的一句话就是：“医生，可以喝点骨头汤补钙吗？我们总是左右为难，尴尬至极！说可以也不是，说不可以也不是，有时干脆笑而不答。今天我们就来细说一下这个补钙网红—“骨头汤”！...
骨胳补益别再狂喝骨头汤，关于骨科的几个常识了解一下
骨科门诊中，医生经常会告知患者“多休息”。但是具体怎么休息大家可能不太明白。很多患者以为不上班，在家里呆着就是休息。其实，骨科医生所谓的休息是指卧床休息，甚至大小便、吃饭都要在床上的。05吃药，也许不像您想的那么...
骨科医生提醒：骨质疏松的人，少喝3水多吃1物，骨头或日益强壮|钙质|维生素d|骨密度|补钙_网易订阅
骨科医生提醒：骨质疏松的人，少喝3水多吃1物，骨头或日益强壮,骨质疏松,钙质,维生素d,骨密度,补钙
骨科医生硬核吃播看呆网友：猪骨汤突然不香了
上海中医药大学附属曙光医院东院骨科副主任医师王树强的一段“硬核吃播”令网友看呆。王医生称，当时母亲做了骨头汤，让他想办法把骨头弄开吸骨髓喝。他用菜刀使劲剁，骨头也只出现了几道裂痕，于是他想到了给猪骨头“动手术”...
关于补钙～骨科医生建议喝牛奶，一些中医不让喝，怎么办？
中医分流派的，中医在发展的过程中，由于不同的名医所处的历史时代不同、地域不同、气候条件不同，所以形成了不同的看待疾病的思路，不同的用药方法等等。由于在各方面的不同形成不同的风格，不同的风格就是所谓的流派。大体说...
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