“叉开腿坐才是最健康的坐姿”骨科医生:正确坐姿的关键只有一个
“叉开腿坐”， 一个日常被大家吐槽的不雅观坐姿。但前段时间， 网上有个很火的说法称， “叉开腿坐才是最健康的坐姿， ...最后，提醒大家，无论坐姿是否正确，久坐都是无益的，建议大家每坐 1 个小时要站立活动 5-10 分钟。
九旬婆婆髋部骨折 重医附属巴南医院骨科聚焦ERAS助其骨愈
当地医院考虑到老人岁数大、风险高，建议选择保守治疗。但保守治疗患者只能长期卧床、生活质量下降，最终可能“一睡不起”。患者家属...医生会根据患者的具体情况（如年龄、健康状况、骨折类型）综合考虑，制定个性化治疗方案。...
当天换全膝,次日能走路,镇江三五九医院骨科医生助患者重新轻松行走
当60岁的王女士从镇江三五九医院骨科出院时，对医护人员赞不绝口，连称没想到术后第二天腿疼“神奇”消失，走路一身轻松。...因此，当家中老人出现骨关节炎、类风湿性关节炎等严重关节疾病时，建议患者考虑进行人工关节置换术。...
年龄越大,越要多吃肉?医生建议:3种肉,40岁后不妨多吃点
年龄大了，难免出现高血压、高血脂、高血糖等，很多人觉得“有钱难买老来瘦”，认为平常多吃点素食，少吃甚至不吃肉更健康，其实这种想法是错误的。随着年龄的增加，肌肉逐渐流失，腿部力量减弱，加上平衡能力变差，如果患上肌...
医生建议用电动牙刷吗？深究旋转、扫振、声波式隐患
在这样的情况下，医生建议用电动牙刷吗？下面个护师就带领大家了解下专业医生对电动牙刷的看法，并提醒大家劣质电动牙刷的坏处，希望大家多加小心。上图是我测评过的部分电动牙刷产品。一、医生建议用电动牙刷吗 医生建议用...
绥德院区骨科一病区成功治愈多例成人发育性髋关节发育不良（DDH）患者
Ø 严重的高脱位患者通常会出现明显的双下肢不等长，如果还没有出现明显的疼痛症状建议通过加鞋垫或订制支具的方法调整双下肢长度至等长，以避免长期跛...榆林市第一医院绥德院区骨科一病区(关节、创伤、运动医学)是由榆林市骨伤...
老年人腰痛别不当回事 医生提醒：当心骨髓瘤
近日，苏州高新区人民医院血液科连续收治3例老年患者，有从骨科转入，有...对于初诊的骨髓瘤患者，医生常根据其是否适合移植分为两组：对于适合移植的患者，常建议先进行4周期的诱导治疗，快速地减轻肿瘤负荷，随后进行大剂量化疗...
骨科专家从来不做的9种姿势，毁膝、毁腰、毁骨！你却天天在做
老人和肥胖人群尽量不要深蹲或减少深蹲时间，别超过20分钟。老人下蹲最好扶着桌子或椅子，减少膝关节压力。NO.8 背单肩包 长期背单肩包会让我们的肩膀酸痛，甚至一高一低。因为人们为了防止包带滑下来，一侧肩膀总是习惯向上挺...
综合美国食品药品监管局欧盟食品安全局.来自骨科医生朱瑜琪-微博
综合美国食品药品监管局、欧盟食品安全局、加拿大卫生部等机构的建议，健康成年人每天摄入不超过210~400毫克咖啡因（相当于3~5杯咖啡）是适宜的。
年龄越大，越要戒酒吗？医生建议：60岁以后，坚持“2喝、3不喝”
年龄越大，越要戒酒吗？医生建议：60岁以后，坚持“2喝、3不喝”,戒酒,绿茶,酒精,饮酒,乙醛,烈性酒,全国高血压日
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