骨科医生的7个动作

苏州一健身团队“鳄鱼爬”视频上热搜，团长回应：已改进动作设计了“望月爬”

“我们也咨询过骨科医生，他认为这个动作对腰椎间盘突出是有好处的，而且我们健身团队中也有外科医生，如果没有效果，我们也不会坚持三年。2022年8月，朱先生还参与录制了央视《职场健康课》节目。朱先生上央视录节目。受访者...

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5月1日上午10时接到命令之后，广东省人民医院在15分钟内集结4名骨干医生乘直升机抵达梅州，落地后就直奔医院对重症患者进行诊治。目前在梅州市人民医院的伤员...南方+：为何安排了骨科、神经外科、重症医学科和小儿外科等的专家？...

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此前就有媒体报道称，有骨科医生表示一季度手术机器人参与的骨科手术出现了较为明显增长。不过，从近期披露的数据来看，这一增长趋势从2023年四季度或已经开始。天智航过往财报数据就显示，2023年1-9月，公司天玑骨科手术机器...

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“我们也咨询过骨科医生，他认为这个动作对腰椎间盘突出是有好处的，而且我们健身团队中也有外科医生，如果没有效果，我们也不会坚持三年。2022年8月，朱先生还参与录制了央视《职场健康课》节目。对于“鳄鱼爬”这个动作，...

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骨科医生：10个动作最伤身体，毁膝毁腰、毁全身！很多人经常做！第一个动作：窝在沙发=毁腰椎第二个动作：低头玩手机=会颈椎目前社会上对于低头玩手机的这一类人赋予了一个称号，就是低头族，对于这些人群来说，实际上要知道...

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骨科医生教你几个动作缓解疼痛】冬季天气寒冷，肩周炎是常发的一种疾病，患者在活动手时常会疼痛难忍，一旦疼痛发作，晚上甚至不能入眠，从而影响日常生活和工作。该如何缓解肩周炎症状呢？武汉中西医结合骨科医院运动医学科...

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华中科技大学同济医院附属协和医院骨科副主任医生孟春庆推荐2个动作，放松骶髂关节，缓解腰骶疼痛。动作一仰卧位抱膝，膝盖尽量靠近胸部，坚持15秒，每侧做3组，两侧交替进行。动作二一条腿屈膝，用对侧的手辅助，将膝盖拉向...

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有人打个喷嚏就“突出”，骨科医生提醒：生活中这几个动作很伤腰,腰突,手术,周琦,喷嚏,骨科医生,腰椎间盘突出

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北京大学第一医院骨科副主任医师张道俭给出肯定答复。他解释说，人体在正常坐姿时，血液在下肢多一些，当下肢肌肉受压后，静脉回流，下肢血液含量下降，通过面部的血液增加，导致脸部供血增加，长期如此引发脸部营养过剩，使...

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骨科医生，再次提醒大家，除了跑步爬楼梯等，这个动作其实更加的毁膝盖，不要再不当回事了！看到这句话，你一定很惊讶吧，不是说跑步毁膝盖吗，为何坐着不动，压根就没有用到膝盖，怎么还会伤害它呢？在医生看来，久坐不动实则...

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