走路脚后跟疼？别再轻视！骨科医生提醒：可能与这3种病有关
足底筋膜是一种致密而连续的膜性组织，是我们日常行走、跑步等活动的重要依托，起到保护我们运动的作用。长期走路、穿高跟鞋、走石子路都会造成筋膜的慢性损伤，从而引发筋膜的无菌性炎症，造成足跟疼痛，从而引起脚底筋膜炎。...
【左脚底对应的甲状腺位置痛是什么原因】骨科-大众养生网
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考 高福强 副主任医师 中日友好医院 骨科 1、股骨头坏死2、骨关节病/骨关节炎3、髋臼发育不良、成人髋关节脱位4、类风湿性关节炎5、强直性脊柱炎6、老年股骨颈骨折、创伤性关节炎7...
【请问，腰椎间盘突出会导致脚底肿痛吗？骨科-大众养生网
程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科 腰椎间盘突出症、颈椎病、脊髓损伤、,腰椎滑脱、腰椎管狭窄、颈椎管狭窄症、颈椎后纵韧带骨化症、胸椎管狭窄症、脊柱侧弯，脊柱骨折，骨质疏松症。腰间盘突出一般是导致下肢麻木、...
什么鞋更适合老人？骨科医生：选鞋看这5点
中老年人群应定期看医生，预防、控制和减少足部疾病。▼ 自我按摩缓解足底痛 01 老年人选鞋三不要 由于年龄的增长，人的足部会发生退化，足踝部肌肉力量减弱，筋膜和韧带出现老化，骨骼与关节也会出现退行性改变，这些改变就更...
骨科医生经常说的筋膜炎到底是什么？-The Paper
足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。筋膜炎有什么症状？1.颈肩肌筋膜炎 主要表现为颈部、肩部、背部酸痛不适、肌肉僵硬、麻木感、...
【脚底心痛是怎么回事】骨科-大众养生网
第三种可能是足部骨间肌损伤、趾骨横韧带损伤、长期过度牵张引起的慢性损伤。脚底疼痛真的很痛,可以通过理疗,对足底进行按摩来疏通经络,可以减轻脚底的疼痛。上述健康科普知识仅供参考。回答于 2023-07-05 07:40:29
老是腰疼不见好？骨科医生教您3个动作缓解疼痛
平躺在床上，屈肘、屈膝，以头后部、双肘尖、双足底着床，将臀部及腰背部尽力抬离床面，缓慢抬到最高处，坚持5秒，然后缓慢放下，休息5秒，这就完成了一次五点支撑。这个动作我们可以分早、中、晚三个时段来练，对于刚开始练习...
骨科大夫揭秘：跑步后腿疼、脚疼到底怎么回事？
④跑步之后最常见骨科并发症如下：髋、膝关节滑膜炎，髂胫束综合症，跟腱及足底疼痛，小腿前侧疼痛，这些并发症急性期都可以遵循(PRICE)原则。如果通过适当休息能够缓解，可以观察，若症状持续不缓解，建议尽早找骨科医生就诊...
腰痛、腿痛是什么病？骨科医生用一块「羊蝎子」告诉你
腰腿疼痛：除了腰痛，一般还可出现沿臀部、大腿后侧、小腿外侧至足踝、足背足底的放射痛。也有些病人没有腰痛，只有下肢放射疼。下肢麻木：有些患者还会出现下肢麻木的症状，尤其是脚背或脚底麻木。专家提醒：如果疼痛有所缓解...
“特种兵式旅游”火了，省医院骨科医生：严重可猝死，尤其是老年人|骨折|婴儿猝死症|世界关节炎日_网易订阅
如出现膝盖痛、反复发作的足底疼痛，及时就医。肖医生建议，对于老年人来说，每天走6000~7000步就差不多了，对于年轻人来说，每天走路在10000步较为适宜。最后，肖医生提醒，不是每条路都适合走路。理想场所应该是草地、土地，...
- 1