上海海华医院骨科科普-预防颈椎病该怎么做
颈部肌肉的锻炼可以增强颈椎的稳定性，预防颈椎病的发生。我们可以进行一些简单的颈部运动，如颈部前后左右活动、颈部按摩等。这些运动可以帮助加强颈部肌肉的力量，提高颈椎的稳定性. 三.保持良好的睡眠姿势 睡眠姿势也是预防...
按摩颈椎病要注意方式方法【上海海华医院骨科】血管|高血压|颈动脉|世界关节炎日_网易订阅
按摩颈椎病要注意方式方法【上海海华医院骨科】,按摩,血管,颈椎病,高血压,颈动脉,世界关节炎日
【常铮讲科普】骨科郭翔：她的颈椎病，竟然是因为做了这件事-The Paper
海军军医大学第二附属医院（上海长征医院）骨科脊柱三病区郭翔副主任医师作客《大咖说健康》，他从一个案例说起，和大家聊一聊颈椎病这件事。精彩访谈视频 郭翔 副主任医师 副教授 硕导 海军军医大学第二附属医院 （上海长征...
离不开空调，又怕得颈椎病？骨科专家来支招-The Paper
本期同仁健康大讲堂邀请到上海交通大学医学院附属同仁医院骨科副主任医师余将明，为大家科普颈椎病防治中的常见问题。一、如何判断颈椎病的类型和严重程度？颈椎病根据不同症状分为四种类型： 第一种是神经型颈椎病，表现为...
学会六式颈椎操 可预防颈椎不适
沈阳市骨科医院软伤科副主任阴建华提醒，生活中很多不良生活习惯是引发颈椎病的原因。比如，长时间低头、喜欢瘫坐、睡觉枕头不枕脖颈等。预防颈椎病，首先要改变不良...病情较轻的患者可以通过牵引针灸、推拿按摩等方法进行治疗。...
【福州中德骨科医院】“富贵包”可能是颈椎病前兆，一文教你有效缓解！
可以由专业临床医生协助患者完成 针灸、理疗、推拿、按摩、拔罐，热敷，且对颈椎富贵包部位进行轻柔按摩，均可缓解颈椎富贵包产生的临床症状如头晕、头痛、恶心等。颈椎牵引 每次牵引时间不少于2个小时，可以使用滑轮组、秤砣...
致伤、致残.3个月速成的正骨“精英”带来的伤害远不止这些！推拿|骨科|理疗|按摩|颈椎病_网易订阅
武汉协和医院骨科副主任医师张波在接受媒体采访时表示，在门诊，接诊过不少正骨后导致胸椎、腰椎、颈椎疾病加重的患者，有患者因在理疗店正骨导致脊髓损伤，当时是非常危险的一过性脊髓休克，如果再严重一点，很可能导致全身...
【中医在身边】头晕、手麻、脖子疼？丹东市中医院骨科专家劝您“抬头做人”远离颈椎病困扰_工作_治疗_...
1、后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重者（大多为颈型颈椎病）。2、颈部疼痛的同时，伴有上肢（包括手部）放射性疼痛或/与麻木者（大多为神经根型颈椎病）。3、长期伏案工作者…
【颈椎是挂哪个科】骨科-大众养生网
颈椎病，可以看骨科，如果医院比较大，专科分科比较细，也可以看脊柱外科，当然一些轻微的颈椎病，比如颈肌劳损，颈椎间盘突出，可以通过按摩，针灸，拔罐，牵引等治疗，也可以挂康复科，或者理疗科。每一家医院所设的科室名称...
颈椎压迫神经怎么办？如何缓解颈椎压迫神经问题？骨科专家王智耀在线科普_治疗_患者_按摩
为了缓解颈椎压迫神经的情况，一般来说医生会建议患者去到正规的按摩推拿机构去进行推拿按摩，这样可以促进经络疏通，同时也可以缓解痉挛、消除肌肉酸胀等，能够在一定程度上缓解因为颈椎压迫神经导致的疼痛、麻痹等问题。(2)...
- 1