脆骨年轻人，开始去骨科打卡|JMedia
不过，蛋蛋在做功课的过程中也知道腰托不能长时间、长期佩戴：“只是在腰疼发作时候为了方便活动、减轻疼痛才戴，医生建议每天佩戴不要超过2小时…不过卖腰托的都满口说可以一天都戴，别信。等好差不多了，我就不戴了，平时我...
不愧是骨科医生 推 荐 的腰椎操，腰疼终于舒服了！
长期久坐缓解腰疼的动作#不愧是骨科医生 推 荐 的腰椎操，腰疼终于舒服了！3个简单的动作，真的很有用啊，每天早晚各一遍，在床上就能练，腰疼的确舒服很多，大家一定要试试。跟练：蚂哥说骨事 0 条评论|0 人参与 网友评论
腰疼就躺?道格骨科:当心躺得越久好得越慢
怎么才能有效缓解腰疼呢？今天就跟着重庆道格骨科医院院长刘筑一起来了解一下吧。卧床休息真的有用吗 刘筑表示，卧床休息肯定是最有用的，但是要注意，并不是躺的时间越多越好。不卧床休息，并不影响患者疼痛恢复的速度和程度...
总“腰窝疼”的人，骨科医生示范2个缓解动作-The Paper
华中科技大学同济医院附属协和医院骨科副主任医生孟春庆推荐2个动作，放松骶髂关节，缓解腰骶疼痛。动作一 仰卧位抱膝，膝盖尽量靠近胸部，坚持15秒，每侧做3组，两侧交替进行。动作二 一条腿屈膝，用对侧的手辅助，将膝盖拉向...
腰疼的时候该怎么办?可以按摩吗?骨科专家温建民医生告诉你，腰疼的真相
腰椎间盘突出是引起下腰痛和腰腿痛的好发原因之一，好发于20～50岁的患者。除了腰疼，可表现为一侧下肢疼痛或者麻木，有的人膝盖伸直抬腿后疼痛加重，踮脚尖用脚后跟走一段距离疼痛明显。3、腰椎管狭窄 腰椎管狭窄多见于老年人...
【长航骨科】什么会导致腰疼？腰疼又该做什么检查？
此外，除了骨科范畴的腰痛，还有一些其它学科范畴的腰疼，例如肾结石，妇科疾病等，也是引起腰痛的重要病因。腰疼一般要做什么检查 如果是外科或妇科疾病引起的腰痛，一般需要根据医生的指导采用超声或影像学检查来确诊！如果...
【蔡军】骨科专家蔡军医生：有哪些缓解腰疼的方法？
腰疼，首先要做的是到正规医院找医生看看是什么原因，到底是腰肌劳损，还是椎间盘突出，还是其他什么问题。北京中医药大学第三附属医院主任医师蔡军提出，在配合医生治疗的同时，或者还没到需要治疗的程度，不妨试试下面这些...
腰疼难忍，医生竟然让我挂皮肤科？疼痛科|骨科|外科|康复科_网易订阅
腰疼难忍，医生竟然让我挂皮肤科？皮肤科,疼痛科,医生,骨科,外科,康复科,腰疼
25岁女生被腰疼折磨两年余 关节脊柱骨科手术解顽疾
关节脊柱骨科病房里，25岁的女性患者小吕（化名）和母亲难掩喜悦之情，不停地和两位医生道谢。上个月28号，小吕接受了椎间盘手术，术后效果让母女俩非常满意。小吕的母亲介绍，女儿从上大学时就长期做仰卧起坐减肥，加上在校...
中医骨科运用针灸+中药 一针一汤，有效改善腰疼、坐骨神经痛
其实现在坐骨神经痛、腰间盘突出等骨科疾病不仅困扰老人，患者也是越来越年轻。无论是贪凉受寒，还是工作劳累，亦或者是姿势不良这都使患骨科疾病的几率大大上升，而疼痛只是这些骨科疾病最表层的症状，背后还暗藏更严重的危害...
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