【权威专家忠告】股骨头坏死的治疗方法是什么？
所有经验丰富、富有责任心的骨伤科专家，都会规劝患者慎重选择。如果确实到了只能做手术的地步，也会严防3个手术并发症：感染、血栓、脱位。保守治疗主要包括以下： A：戒烟戒酒、规律作息、减轻体重。B：不要做对抗性运动或者...
别让它“扭曲”了你的人生 骨科医生的这个忠告要记牢！
别让它“扭曲”了你的人生 骨科医生的这个忠告要记牢！“有生以来竟有超过一半的时间都在同脊柱侧弯‘斗智斗勇’”，听完 我院脊柱骨科陈克冰副主任医师 的相关介绍，23岁的李萌（化名）掐指一算，忍不住调侃了一句“听起来...
震惊！6人中就有1个人关节有问题！你中招了吗？骨科专家有忠告
骨关节的很多问题都是由于自身缺乏关键营养物质所致，所以在日常生活中应当补充骨关节营养，如曲那丁肽，研究表明其是一种多效复合肽，其富含骨胶原蛋白，水解II型胶原蛋白，初乳碱性蛋白，乳矿物盐，姜黄，植物甾醇，人参…
别再跑步减肥？骨科医生长文忠告
这时你才会来骨科门诊，但却被医生告知建议住院手术。关于“跑步损伤膝关节”，论坛上有吃瓜群众的互撕，社群里有跑友间的讨论，就连运动医学专家之间都有着不同的意见。我们还是看看专业医学文献吧。检索关键词： “长跑”、...
一位股骨头坏死病友的忠告：康复路上，切不可忽视拄拐
郑州中医骨伤病医院 专业治疗股骨头坏死、强直性脊柱炎、颈肩腰腿疼、风湿等各类骨科疾病。关注
骨科专家医生忠告：打羽毛球后膝盖疼千万要注意！
骨科专家王健医生： 膝关节比较复杂，也是一个比较容易被磨损的关节。打羽毛球导致的膝关节疼痛主要表现为膝盖髌骨下缘有疼痛点，这种类型的膝关节痛在羽毛球运动员中比较常见。主要原因是股四头肌的下端止点在髌骨结节，如果...
骨科大伽忠告：不是每个人都适合“日行一万步”
骨科专家认为，从保护骨关节的角度而言，最好的运动方式是游泳或在水中行走，因为水的浮力去减轻关节对人体的负重，最不容易令关节磨损受伤，一些体重超重者，行走时膝关节和髋关节的磨损最厉害，建议以游泳替代行走来锻炼。...
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