十人九腰痛，每痛皆不同丨5种常见的腰疼原.来自中医骨科杜春林主任-微博
建议找专业的正骨医生进行复位后期加强锻炼避免不良姿势：平时久坐人群建议放置护腰垫保护腰椎，缓解疲劳。平时在家也要注意 1、多休息，减少因腰部活动导致的疼痛。2、保持良好生活姿势,坐时不要弯腰弓背。3、适当放松拉伸...
中医骨科杜春林主任
专业医生：辣椒搭配它，和腰腿疼痛说拜拜!网上说：“年轻人现在的情况就是，业绩可能不突出，事业可能不突出，但是腰椎间盘突出了”;[笑cry]对于老人而言，退行性病变、骨质疏松等原因导致腰疼腿疼，更有严.
“叉开腿坐才是最健康的坐姿”骨科医生:正确坐姿的关键只有一个
腰部悬空，胸腰椎后凸，会加重腰部的负荷，出现腰部后侧肌肉的损伤，甚至是腰椎间盘突出。此外，该姿势的主要着力点在骶尾部（也就是尾巴根处），容易出现骶尾部的疼痛。3.身体前倾坐 身体前倾坐时，腰背部的肌肉会像拉紧的...
爬行运动风靡,这真的有科学依据吗?骨科医生这么说
为此，潮新闻记者采访杭师大附属医院骨科副主任连霄主任医师。...相比站立状态，爬行时，脊柱不需承担太多压力，能最大程度减轻对腰骶部的压力，胸腰椎从承担体重、调整重心等作用转变为协调四肢和改变运动方向等，这能强化肌肉...
村民高处跌落致关节脱位,中医一个动作成功复位
在3名骨科医生的协助下，张长青搬动张女士左下肢，利用中医正骨手法，顺势牵引、旋转、借力，“咯噔”一声，髋关节成功复位，左下肢恢复正常外形。等麻醉清醒后，张女士表示疼痛已经消除。“我以为要开刀手术治疗，没想到中医...
游历三国、面诊五场 一名温州骨科医生非洲“义诊游”
见义诊对象中颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎等患者较多，冯坚固利用中西结合予以施治。一名女性患者患颈椎病多年，冯坚固针灸和整脊疗法双管齐下，仅几分钟就让她症状缓解一大半。...一名温州骨科医生非洲“义诊游” ...
公园惊现“鳄鱼爬”大队，动作出奇一致惊呆网友，成都骨科医生紧急提醒！
他们每次爬行40米左右，可以缓解腰椎和颈椎等问题，增强心肺功能。...成都市第一人民医院骨科运动医学专家陈志超介绍，“鳄鱼爬”其坏处多于好处，这种方式提供了一定强度的运动，但其有可能导致上肢关节周围软组织损伤，“鳄鱼爬...
腰椎间盘突出拍了X片，为啥还让拍CT核磁.来自中医骨科杜春林主任-微博
♂️许多腰椎间盘突出症患者非常不理解，怎么去医院看个病这么麻烦，排半天队才见到医生，拿的X光片子还不行，又让拍CT、核磁共振…拍片子还要预约，...从1977年毕业，一直从事骨科的工作，已经40多年了，最擅长的就是腰椎间盘...
小伙左腿撞伤后有20多块碎骨！不开刀能治好吗？楚氏骨科给出了答案｜好医声
楚氏正骨，是发源于周口地区、沙颍河畔、人文圣地淮阳的骨科品牌，至今已经有近200年的历史，楚氏正骨治疗骨折采用的是手法复位、小夹板外固定、牵引、...创新骨科治疗”的理念，将正骨手法对所有医学从业者开放，并无私传于医疗...
河南骨科发展谱新篇 国家级研究中心河南分中心花落洛阳正骨
仍不放心的她从当地医生处得知有此次义诊活动后，于4月26日就赶来郑州，27日上午便来到了河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）。义诊专家、宝鸡市人民医院骨二科主任张彦祥介绍，前来就诊的患者可以分为两类，一类是疑难问题...
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