从上到下：骨科常用特殊检查法
正常者骨盆前倾，腰前凸增大。若骶骼关节有病变，则骨盆离开床面被提起，表示骶骼关节活动受限或髋前软组织挛缩。3.内奥霍洛(Nacholos)征：患者俯卧、过度后伸大腿、屈膝，如引起骶骼关节及下肢疼痛即为阳性，表示骶骼关节有...
腰椎间盘突出早期症状：骨科医生：80%的早期腰椎间盘突出症无需手术，这4种方法有助缓解
温馨提示：本知乎账号一般用来发表文章，如需在知乎里咨询颈椎病，腰椎盘，脊椎侧弯，骨盆前倾，x型腿，0型腿等相关不良体态问题请点击我的知乎主页进行付费咨询，请勿私信；本文部分内容/图片/视频摘自百度搜索：‘腰椎间盘...
骨科大夫给您执照：如何穿高跟鞋，美丽不伤脚
腰背痛—穿高跟鞋时，身体重心向前移，导致骨盆前倾，臀部及背部肌群收缩，腰椎小关节和关节囊长期处于紧张状态，关节囊和腰背肌劳损因不可避免而引起腰酸痛。膝关节炎—由于高跟鞋导致人体力学改变，会显著增加膝关节承受的...
让杨幂的“漫画腰”到底能不能做？骨科医生告诉你_腰椎
最糟糕的是，如果因练习“漫画腰”而导致日常生活中习惯性的腰椎过伸，不仅导致骨盆前倾（腰痛的重要因素），还将导致椎体后缘受力集中而损伤，椎体后缘挤压变形、骨质增生，进而椎体后缘的纤维环老化破裂，导致椎…
身体好不好，看鞋就知道？骨科医生：鞋底穿成4个模样，该留意了_39健康网
长此以往下去容易让小腿肌肉过于紧绷，也可能会导致骨盆前倾、引起腰背部疼痛症状出现。②外侧：鞋子外侧磨损过于严重，很可能是两腿膝关节向外分离，导致小腿胫骨向内翻转了一定角度所致。时间长了之后很容易会形成内八字、...
高龄并非骨科手术的“禁区”医生巧手为耄耋老人解除病痛-今日头条
王威透露，腰椎疾病大部分是因为人体长期处于脊柱前屈、骨盆前倾的姿态而产生。原因主要有两点：没有养成挺腰端坐的意识和习惯，或是腰背部肌肉力量不够。养护腰椎可针对这两方面着手：一方面，在日常生活中有意识地自觉保持挺...
骨科医生眼中的最佳运动，跑步才排第三…今日头条
专家指出，跷二郎腿时骨盆倾斜，腰椎受力不均，身体前倾的同时脊柱弓起，时间长了容易引起脊椎劳损、变形，甚至可能导致腰椎间盘突出。原本就有椎间盘突出、脊柱侧弯问题的人，还可能会加重病情。人体正常脊椎从侧面看是S形，...
儿童骨科专家姚京辉传授“科学长高法”我家孩子为啥一年长了21公分？儿童骨科|长高_新浪新闻
这些孩子可能是因为缺乏维生素D引起的佝偻病，也可能是因为长期使用错误姿势伏案学习形成了脊柱侧弯、骨盆前倾等体态问题。这些常见而又容易被忽视的不良体态问题，就是让孩子比别人看起来矮的“罪魁祸首”。上述“绝对身高...
唯医骨科
一分钟让你识别骨盆前倾 2021-09-26 01:15 燃烧卡路里的“动感单车”，膝盖受得住么？骨科医生这样说 2021-09-24 关节炎该不该用消炎药？医生辟谣：我们说的“消炎药”可能不一样 2021-09-24 称霸医院的洞洞鞋，为什么是医护...
腰椎间盘突出用手复位视频：腰椎间盘突出，每天坚持吊单杠，能够“拉”复位吗？听听骨科医生怎么说
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